La course a pied bonne pour la sante 1Ce mercredi  13 septembre à 19h: informations par l'équipe de médecine sportive de Monceau sur les conditions de l'expérimentation d'une étude sportive sur la place de la fonction respiratoire dans la performance sportive. Pour faire simple, donc, il faudrait mesurer si un travail de musculation spécifique des muscles respiratoires pourrait améliorer les résultats en compétition.  Concrètement...

Concrètement:

La demande vient notamment des Docteurs Lefèvre et Macq
- ils cherchent +/- 40 coureurs ( 18 à 50 ans) qui accepteraient de servir de "cobayes" pendant 2 mois à raison de 4 séances d'exercices par semaine..

Chaque séance; dure 10';  3 exécutées individuellement et une encadrée au centre à Monceau, soit le mercredi après ou avant l’entraînement, soit le vendredi; il s'agit principalement de compétiteurs, tous niveaux, soit des personnes qui s’entraînent au moins 3 x par semaine et dont une fois à Monceau le mercredi;

- chaque "cobaye" sera l'objet (gratuitement) d'un test médico -sportif complet, réalisé à Monceau, sur tapis roulant, avec test de mesure de lactates, avant l'expérience et après;

 

-début du test: début octobre; fin : fin novembre;

 

Une deuxième séance d'info  aura lieu le mercredi 27/09. 

- les candidats seront informés des enjeux et modalités, lors  d'une séance collective le mercredi avec un des médecins de l'équipe
Deux séances possibles:mercredi 13/09 et 27/09. ( et non le 20 comme initialement prévu)
 
 - Comment y participer?  Tu peux prendre contact via l'adresse email suivante: Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. ou Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.
          
                                                     

Accueil des nouveaux.

bienvenueEnvie de faire de la course à pied dans une ambiance conviviale, en suivant des entrainements spécifiques adaptés à ton niveau?

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