La course a pied bonne pour la sante 1Ce mercredi  13 septembre à 19h: informations par l'équipe de médecine sportive de Monceau sur les conditions de l'expérimentation d'une étude sportive sur la place de la fonction respiratoire dans la performance sportive. Pour faire simple, donc, il faudrait mesurer si un travail de musculation spécifique des muscles respiratoires pourrait améliorer les résultats en compétition.  Concrètement...

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téléchargementNous venons d'apprendre ce vendredi 8 septembre le décès du Papa de Carla CERINI. Nous savons toutes et tous combien Carla est attachée  à ses parents, à sa famille et à notre club. Nous sommes à ses côtés pour vivre les jours douloureux qui l'accablent et vaincre le découragement qui l'habite. Nous lui présentons ainsi qu'à ses proches nos plus sincères condoléances.

Voici les modalités des funérailles: la levée du corps se fera le mercredi 13 septembre à 13h45' au domicile de Carla ( rue de l'Enseignement à Fontaine-l'Evêque), suivie de l'inhumation au cimetière de  Fontaine-l'Evêque. 

13438962 1495604240526114 7430399750849638526 n 1Outre l'excellent trail de Bertrand Catoir à l'OCC ( voir par ailleurs), vous trouverez ci-dessous les résultats du dernier we. A mettre en valeur, les belles performances réalisées à l'Industri'Trail de Charleroi.  Super....

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21032775 1956886977861206 211586269296931527 nVous trouverez ci-dessous le classement par catégorie du Challenge ESM (long)au lendemain du contre-la-montre à Monceau. Il n'est pas définitif et quelques belles joutes devraient le modifier. A vos foulées donc...

Pour certain(e)s , il manque seulement une , deux ou trois courses afin d'être classé(e) et recevoir le prix de qualité remis en fin de saison. Pour rappel (voir autre article sur ce site), il vous reste - le samedi 9/9, Binche; le samedi 16/9 la course de Mont-Sainte Geneviève;- le 24/9, Petit-Roeulx lez Nivelles, -le 8/10, la course du Bois du Cazier et le 1er novembre, Maubeuge. 5 épreuves donc...De quoi être classé utilement... Bonnes courses les ami(e)s. Pour le Challenge court, voir les valves au club...

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20171010 21555020171010 215755Marie-Paule BERCY vient de fêter ses soixante-dix printemps. Quelques amies et amis du club lui ont organisé un souper- surprise qui l'a rendue très heureuse et surtout émue car elle ne s'y attendait pas du tout. Bravos à elle et mille bisous à notre championne.

Plusieurs courses ont été suivies par nos membres dont la célèbre Descente de Lesse et la Challenge ESM à Pesche. Les performances viennent du Mercantour où sur un trail de 145 kms avec 10000 m de dénivelé positif, Thomas Dupuis termine après 42h08 d'efforts avec en prime une belle 89ème place.  Après Alain Nono et en attendant Bertrand Catoir, voilà nos trailers à nouveau aux sommets des cimes. Bravos à toutes et tous. 

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20914451 10212807635158434 8212532807821117062 nC'est avec une grande émotion que nous avons appris, hier, le décès du petit Enzo Ballarini, âgé d'un an à peine. Face à ce drame, nous présentons nos plus sincères condoléances et tout notre soutien à Denis et Eve, les parents ainsi qu'à tous leurs proches. Nous vous invitons à lire ci-dessous le texte rédigé par les parents au lendemain de cette triste nouvelle. 

Enzo repose au funérarium "Général Obsèques", avenue de Ragnies no 90 à Thuin où des visites peuvent être rendues ce lundi 21 Août, de 16h à 18h.
La levée du corps se fera le mardi 22 Août à 9h avant la cérémonie au crématorium de Gilly à 10 h (329, rue des Boutons) et la dispersion des cendres à 12 h au cimetière de Biesme. 

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20770041 10212709878533877 1745604187078049830 nCe 14 août, nos deux talentueuses juniores ont participé à une des plus anciennes "courses" trail ( si non la plus ancienne) , à savoir Sierre Zinal . Vu leur âge et catégorie, la distance classique était ici réduite ( nb: je ne l'ai pas trouvée sur le site ?) mais leurs résultats sont fantastiques. Sur 78 classées en juniores dames, Lucie ARNO termine 14ème en 2h14'28 tandis que Lucie DRYGALSKI obtient la 18ème place en 2h26'58. En outre, elles s'y sont éclatées. Super non... Mais nous y reviendrons.

20729180 10155116072126339 3391926887306315689 n20841789 10155770787767859 5576095763974148007 nPour cette manche du Challenge ESM au jogging des Zonards à Lobbes, cher à Fanfan, Christian et Michel, notre club a investi les lieux champêtres au sens propre comme au sens figuré. En effet, entre 40 et 45 membres des 246 classés ont donné le meilleur d'eux-mêmes pour accéder à pratiquement tous les podiums. Si, chez les hommes, la victoire nous échappe de peu,chez les dames, Déborah Nijs a prouvé son excellente condition du moment. Vous trouverez ci-dessous le classement Esm et les points du jour. Le club a reçu 5 bouteilles de vin comme club le mieux représenté et on a même revu, pour sa première course de la saison, un excellent Jean-Pol Foulon. 

Belle soirée sportive donc sur un parcours agréable et épargné par la pluie. 

Résultats complets et photos sur http://www.papi-et.com/thuin-2017-jogging-des-zonards-classement.php

Les autres résultats du we:  Essai de maître au triathlon découverte de La Gileppe pour Bérengère MALEVE qui s'adjuge la 3ème place au scratch et la 1ère dans sa catégorie.

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téléchargement 1Ci-dessous, vous trouverez tout ce qu'il faut savoir ( ou presque) concernant le déplacement du club dans les Voges le we du 19, 20 et 21 août. Les absents auront eu tort car cela sera fameux... 

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Accueil des nouveaux.

bienvenueEnvie de faire de la course à pied dans une ambiance conviviale, en suivant des entrainements spécifiques adaptés à ton niveau?

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