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 Le froid actuel incite-t-il certains à rester sous la couette ou les excès liés aux fêtes sont-ils plus difficiles à éliminer en ce début 2017? Les résultats, en effet, ne sont pas encore légions... Les voici...

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16251188 993367964128586 872929561 o16251260 993368000795249 1000168261 oLe week-end des 21 et 22 janvier, les jeunes orienteurs de l’esm sont partis en stage physique à Coxyde sous l’aile de Philippe Sinaeve. Un stage intensif mais aussi très

 

 

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15056424 10209839342694173 6219931320913251240 n10269295 956663974438655 4479576102369266060 oCi-dessous, les résultats du we tempêtueux où quelques-un(e)s ont quand même tenté de braver Eole. Les photos sont issues du cross de Nivelles. Félicitations à Bernard Adant mais aussi à nos marathoniennes à Valence. ENOOOOOORME CONSEIL: faites-vous voir de loin quand vous courez le soir et dès que la nuit commence à tomber... 

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20161119 194109 220161119 192545 3Hier soir à Nalinnes s'est tenue la remise des prix du Challenge Delhalle 2016. Pour tous, un t-shirt Finisher 2016 assez coloré et un cycliste...

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joelleboulard

Message de Thierry et ses proches aux membres du club.
  Chers ESMiens, Cher Alain, 
   Avec Corentin, Louis et Maxime, nos 3 garçons, je vous remercie...

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14980695 10211326125658887 1682666473961706830 nIMG 0762Malgré les flonflons de la fête ESM, les "gambettes" n'étaient pas fatiguées pour certains en ce long we. Certain(e)s en ont même profité pour courir deux fois le même jour. Est-ce la corbeille de fruits reçue la veille qui a dynamisé notre "superchallenger" féminine ce dimanche 13. Découvrez les classements ci-après. Mentions spéciales aux cross(wo)men avec Bérengère, Emilie et Alex au cross du CRAC à Monceau et de Séba, ( Omar et Eusèbe à la fois) 2ème en Masters à Braine-l'Alleud la veille.  Peu de photos cette semaine, le webmasterv4 est fatigué après la soirée "Made in Marcel". 

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Challenge

Le classement général final du challenge est diffusé ci-dessous. Sont indiqués les membres récompensés dans l'ordre des points au classement final: hommes en noir et dames en rouge. Les vainqueurs toutes catégories et premi(è)r(e)s dans chaque catégorie sont également mentionnés.

La cellule challenge ESM ( Luc , Philippe , Jean-  Pol) vous remercie toutes et tous pour votre participation ...

 

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Anne VANMAECKELBERGHE a réalisé un splendide 3h20'54 au marathon de Francfort. Notre ami Luc Dewulf a rapidement abandonné suite à l'apparition de douleurs conséquentes au mollet. 

Ce 1er novembre, Maubeuge a monopolisé les énergies ESM, mais vendredi soir avait eu lieu aussi un jogging Halloween à Besonrieux dont voici les résultats ci-dessous. Bravos à tous. 

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DSC00391DSC00387Grosse participation ESM ce matin à Maubeuge pour le 10 kms VAUBAN, mis sous haute surveillance sécurité avec la transformation du parcours citadin habituel en deux boucles de 5 kms autour d'une des écoles locales. Il s'agissait aussi de l'ultime manche du Challenge ESM 2016. Excellente 9ème place de Sébastien Bourgeois et belle 2ème place au scratch féminin de Bérengère Malevé + nombreux autres podiums. Bravos à tous.

Classement:http://Maubeugerésultats

 Autres photos dans le diapo + celles des Papi E.T. sur https://photos.Papi.E.T.

 (réalisation: le Président, Jean-Pol Foulon et Philippe) 

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utlo2015 altimetria90km SMALLWe de transition avant, pour beaucoup, celui plus long pour certains de Toussaint. Comme d'habitude, les performances de chacun(e) et plus particulièrement celle d'Alain Giovannangelo en Italie sur l'Ultra Trail du Lac d'Orta avec un dénivelé impressionnant sur 90 kms. 

 

 

 

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Accueil des nouveaux.

bienvenueEnvie de faire de la course à pied dans une ambiance conviviale, en suivant des entrainements spécifiques adaptés à ton niveau?

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